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中医养生推拿之巧治落枕
浏览:   发布日期:2018-03-02  作者:admin
  落枕了什么方法最有效?人们在睡觉醒来之后,发现脖子僵硬酸痛不舒服,这是落枕的症状,落枕特别难受,还会影响生活和工作那么我们出现落枕该如何处理呢?落枕的有效简单治疗方法有哪些呢?今天中医养生推拿机构北京马氏棍筋康复医学研究院就给大家带来治疗落枕的小方法,棍筋推拿中医养生推拿按摩疗法,快速治愈落枕,下面看小编的具体介绍吧。
  落枕在医学界又叫失枕,在医学界的主要症状是急性的颈椎肌肉出现痉挛、强制性的保持一个状态,颈部的活动受到限制,轻度的患者一周之内就可以痊愈,并可向头及上肢放射,数周不愈,频发落枕常为颈椎病的先期表现。

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  病因病机
  1. 按摩肌肉损伤:夜里睡眠姿势不正确,枕头放的不适合,过高或者过低都会使肌肉长时间处于一种状态,过度伸展状态,受到静力性损伤,造成肌肉(如胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等)水肿,或睡眠中颈部肌肉完全放松,翻身时颈部肌肉不协调用力造成损伤。
  2. 感受风寒,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,活动不利。
  临床表现
  1.晨起后,颈肩部僵硬疼痛,多为一侧,疼痛严重者可向头或上肢放射,个别病人以手托扶头部,行走时为避免震动产生的疼痛而行走缓慢,步态小心,压痛点广泛,多于棘突旁或胸锁乳突肌处,肩胛骨内上角处。
  2.颈功能受限,颈部屈伸、旋转、侧屈活动均可受限,常以身体的转动来代替颈部活动

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        治疗
        1.患者坐位,于颈肩部的痛区,行法10分钟。
  2.点按风池、肩井、天宗、秉风、阿是等穴。
     3.指揉紧张肌肉。
  4.颈部扳法。
  5.颈部侧推法:医者立于患侧以一手或前臂压住患肩,另一手扶住头侧部,二手向相反方向用力推头压肩2~3次。
     6.拿肩井,搓、揉肩部。

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     按摩的优点
  按摩的优点很多,容易学习。操作简便,经济实用,还可代替药物。比如有些病人使用按摩后,可使精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。
  由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子,按摩可增强小儿体质,起到预防保健作用。对于某些复杂疾病,还可配合针灸、药物治疗。但是,对于一些急性的或高烧的传染病,或脏器有病变,如伤寒、肺炎、肺结核等,按摩只能起配合作用。
  如果患有肿瘤,急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等,发病凶急,速转医院急诊,决不可应用按摩而延误病情。对于闭经二月左右,突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女,为了确诊是否有宫外孕或其他急性病发作的可能,也应该急速送往医院抢救,不要耽误。
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